髪の毛の健康には、睡眠、食事、ストレスの日常管理が不可欠。
近年、抜け毛に悩む女性が増加傾向にあるという。「女性の抜け毛は30歳前後と50歳前後にピークが。女性は産後、ホルモンの影響で髪が 抜けやすくなりやすいほか、30歳前後は仕事や育児のストレスを訴える人が多く見られます。また、50歳前後は更年期で抜け毛が目立ちやすく なるケースがほとんど」 とは、頭髪医療専門医院「城西クリニック」院長で精神科医でもある小林一広先生。抜け毛で医院を訪れる人はほとんどは 心の悩みも抱えているため、頭皮の診察と同時にメンタルケアも欠かせないという。「頭皮についてはこれまで専門医院がほとんどなく、医学的に確かな 情報が一般に広まっていないため、過度に不安を抱きやすい。必要以上に悩まないためには、きちんとした知識を得ることが必要です」。
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