【おでこハゲを隠す】前髪が薄い男性でも似合うおすすめの髪型5選

【おでこハゲを隠す】前髪が薄い男性でも似合うおすすめの髪型5選

前髪は人と会ったときに最も目につきやすいところです。それだけに「前髪が寂しくなって、おでこの生え際のハゲも目立つし、ヘアスタイルがキマらない」と悩む男性は多いのではないでしょうか。しかし、薄毛で悩んでいたはずなのに、イメチェンしてかえってかっこよくなり、自信がついて顔つきまで変わったという男性も中にはいます。

薄毛を隠してヘアスタイルをキメるにはどのようなコツがあるのでしょうか。

この記事では前髪が薄く、おでこハゲが気になる方におすすめの髪型をご紹介します。

1.なぜ前髪や生え際が薄くなってしまうのか

フサフサだった前髪がいつのまにかスカスカになってしまうのはいったいなぜなのでしょうか。薄毛にはどんな原因があるのか確認しましょう。

1-1.髪の毛が細くなってきている

前髪の薄毛の原因のひとつとして、髪の毛の1本1本が細くなってきていることが考えられます。もとは太くて丈夫だった髪の毛が弱々しい細い毛になれば、それだけでも薄く見えます。抜け毛が増えたわけではないのに前髪が薄くなっている気がするなら、髪の毛自体が細くなっている可能性があります。

1-2.抜け毛が増えた

抜け毛の増加も薄毛になる原因です。健康な状態でも髪の毛は抜けますが、脱毛症が発症すると必要以上に多くの髪の毛が抜けていきます。ヘアサイクルが乱れて、成長途中の髪の毛までが抜けていくケースもあり、新しい髪の毛が育たず、ますます薄毛が加速してしまうのです。

2.前髪が薄い場合のヘアスタイルの3つのポイント

前髪が薄くなったら、どのような点に気をつけたヘアスタイルにすればよいのでしょうか。ここでは3つのポイントをご紹介します。

2-1.無理に隠そうとしない

薄毛が気になるとどうしても隠したくなるものです。毛流れに逆らうように後頭部の長い髪の毛を前に流してみたり、サイドを伸ばしたりしがちですが、隠そうと思えばその状態をキープする必要があり、その不自然さはかえって人目を引いてしまいます。また、シースルーバング(前髪を薄く軽くしたもの)が女性のヘアスタイルとして人気を集めていますが、広くなったおでこを薄くなった前髪で隠すのとは訳が違います。それをしてしまうと、より髪の薄さが際立つので避けましょう。

風が強い日には気をつかわなければならず、温泉やプールなど水に濡れる可能性がある場所では隠し通せるものではありません。

一見手軽に思えるウィッグも不自然にならないようにするには、つけはじめるタイミングや種類をかなり考えなければいけません。

無理に隠そうとするのはかえって逆効果です。

2-2.短髪がおすすめ

薄毛を隠そうとするとつい長髪を選んでしまいますが、薄毛の方におすすめなのは「短髪」です。全体的に短くなれば、薄毛の部分が目立ちにくくなり、清潔感があふれて好印象も演出しやすくなります。なにより頭皮を清潔に保ちやすいため、髪の毛や頭皮にも良い影響を与えてくれます。

また、短髪なら黒髪でもロングヘアのように重い印象にならず、軽い印象を狙ってヘアカラーをする必要もないため、カラーリングによる髪へのダメージを考える必要もありません。

ちなみに、メンズヘアスタイルとして注目を集めている「ショートマッシュ」ですが、短髪ながら全体的に重めのシルエットがキーとなる髪型です。頭部全体の髪の毛が薄い場合だけでなく、生え際から後退するM字型や頭頂部が薄くなるO字型など、特有の薄毛症状を持つAGAを発症している場合も避けた方が無難です。薄毛部分を隠しつつショートマッシュにしようとしても、薄毛が目立つ可能性があるからです。

2-3.サイドの髪は短めに

生え際が薄くなってきたらサイドの髪の毛も短めにカットしましょう。サイドが長いままでは生え際の薄さを際立たせてしまいます。短髪にする際にはトップよりもサイドをより短くカットするのがコツです。頭頂部にボリュームを持たせることができるので、自然と薄毛が目立たなくなります。

3.前髪が薄くても似合う!男性向けおすすめの髪型5選

ヘアスタイルの3つのポイントを踏まえて前髪が薄くても似合う髪型を厳選しました。コツを抑えてアレンジを加えればバリエーションも広がります。
下記を参考にして、美容室でヘアカタログやスタイル集を見つつ、美容師さんと相談しながら、あなたに似合う髪型を作り上げていきましょう。

3-1.ソフトモヒカン

年代を超えて人気のある「ソフトモヒカン」は好感度が高く、挑戦しやすいヘアスタイルです。トップを長めに残してセンターに寄せるようにすると生え際の薄毛から目線をはずすことができます。ヘアセットする際は、毛の立ち上がりを意識して、ワックスで仕上げましょう。ビジネスシーンにもなじむスタイリッシュモヒカンなどのバリエーションも豊富で、ヘアアレンジも楽しめます。信頼できる美容院で美容師さんと相談しながら自分に合ったスタイルを見つけましょう。

3-2.ツーブロック

流行りの「ツーブロック」はトップにボリューム感を残し、サイドと襟足を刈り上げるスタイルになります。サイドの刈り上げと短い前髪が特徴的で、視線を生え際から外せるため、M字型ハゲが気になる方には特におすすめです。トップの長さに決まりはなく、長めに残してパーマやヘアアイロンでニュアンスをつけるというアレンジ方法をとれば、ストレートヘアのままよりも大人っぽいイメージに仕上がります。全体的に薄毛が気になる方はトップも短めにすれば爽やかで男らしいシルエットが作り出せます。

ビジネスシーンではトップを後ろに流し、オフの日にはグリースで動きを出せばオンオフで違ったスタイルが楽しめるのも特徴です。

3-3.トレンチベリーショート

前髪を立たせたベリーショートスタイルが「トレンチベリーショート」です。生え際から髪の毛を立たせることで薄毛が目立ちにくくなり、額を見せることで大人っぽいイメージを演出できます。サイドを少し厚めに残し、トップに毛が集まるように立てて、ハードワックスで仕上げます。爽やかなイメージを与え、スーツスタイルにもぴったりです。頭皮を清潔に保てるメリットもあるため、薄毛に悩む方におすすめです。

3-4.オールバック

髪の毛はあまり切りたくないという方におすすめなのがオールバックです。若々しく仕上げるコツはサイドと襟足を刈り上げること。トップのみ残して長い前髪を後ろに流すことで生え際が目立ちにくくなり、トレンド感のあるイメージに仕上がります。セット方法も簡単で、髪の毛をオールバックに乾かしてからスタイリング剤をつければ完成です。

3-5.坊主

「坊主」も今や人気のスタイルです。丸刈りと違うのはトップを長めに残すところ。髪全体をバリカンで刈り上げていき、トップを残して毛先に動きを出せば、毛量を気にすることもなくオシャレな印象に仕上がります。ヘアケアやシャンプーも簡単に行え、頭皮を清潔に保てるため、髪の毛や頭皮の健康を守れるのもうれしいポイントです。

4.前髪のコンプレックスを根本解決!今からでもできる薄毛対策

ヘアスタイルを工夫することで薄毛を目立たなくすることができますが、できれば薄毛を解消してコンプレックスを完全に払拭したいところです。今からでもできる薄毛対策方法についてご紹介します。

4-1.食生活の見直し

人間の体を健康に保つための基本は、食生活によるところも大きいといえます。それは髪の毛も同じです。バランスのとれた食生活は髪の毛や頭皮にも良い影響を与え、髪の毛の健やかな成長を促してくれます。毎日、外食やコンビニ弁当ばかりだったり、脂もの中心の食事だったりすると、髪の成長に必要な栄養が十分にとれず、髪の毛が弱々しくなったり抜けやすくなったりします。
髪の毛の健康に必要な栄養素は「亜鉛」「たんぱく質」「ビタミンB群」「ビタミンC」だといわれています。これらは特に意識して摂取するように心がけましょう。

4-2.質の良い睡眠を

髪の毛の成長に欠かせない「成長ホルモン」は睡眠中に最も活発に分泌するといわれています。髪の毛の成長に質の良い睡眠は欠かせません。睡眠不足になってしまうと髪の毛の成長にも影響が出てしまいます。忙しくて睡眠時間を十分にとれないという方も多いかもしれませんが、薄毛対策と考え、最低6時間以上は睡眠時間を確保できるように生活サイクルを見直してみましょう。

4-3.血流を改善する

血行不良は髪の毛の成長を妨げる要因のひとつです。髪の成長に必要な栄養素は血液によって運ばれるため、血行不良を起こすと、たとえバランスの良い食生活が実現できても、摂取した栄養素を頭皮まで届けられません。すると髪の毛は育たなくなってしまいます。健康的に髪の毛を成長させるためにも血流改善に取り組みましょう。
ストレスやタバコは血行不良の原因となります。趣味の時間を設けたり、適度な運動をしたりして、ストレス解消に努め、この機会に禁煙に取り組みましょう。

4-4.頭髪治療専門クリニックでの治療

栄養不足や血行不良が原因なら生活習慣の見直しで薄毛の改善が期待できますが、AGAが原因の場合、それだけでは薄毛の進行を止めることはできません。
AGAとは「男性型脱毛症」のことで、生え際の薄毛の原因の多くはAGAだといわれています。発症すると、男性ホルモンの影響でヘアサイクルが早まり、まだ成長期にある髪の毛まで抜け落ちてしまいます。
「AGAかな?」と思ったら頭髪治療専門クリニックでの治療がおすすめです。詳しい検査で原因を特定し、必要であれば発毛剤の処方も受けられます。

5.前髪の薄毛が気になるならDクリニックの頭髪専門外来へ

前髪の薄毛が気になりだしたら新しいヘアスタイルに挑戦しましょう。薄毛が目立ちにくいショートヘアにすれば、人目を気にするストレスも減り、新しい自分も楽しめます。
生活習慣の見直しも髪の毛の健康に効果があります。しかし、もしもAGAが薄毛の原因なら早めの治療が肝心です。AGAは進行性のため、治療を行わなければ薄毛はどんどん進行してしまいます。
前髪の薄毛が気になったらDクリニックの頭髪専門外来を受診しましょう。233万人の治療実績(※1999年7月~2019年12月のDクリニックの延べ患者数)をもとに一人ひとりに合った治療法を提案しており、オリジナルの積極的発毛治療「アドバンスト発毛治療」も行っています。

自分の頭髪状態を画像で追うこともできるので、治療経過をわかりやすく確認することが可能です。

?薄い前髪の悩みを早期に解決したいなら、頭髪治療専門クリニックへ相談を

薄毛が気になるからといって髪を伸ばして隠そうとするのは逆効果です。髪の毛を短くカットしたほうが薄毛は目立ちにくくなります。

しかし、抜け毛が進行してしまうとヘアスタイルのバリエーションは少なくなっていく一方です。生え際の後退を見届けたくないのなら、病院で薄毛治療をはじめるのがおすすめです。薄い前髪の悩みは頭髪治療専門クリニックに相談しましょう。
薄毛対策は市販の育毛剤などを使って個人で行う方法もありますが、治療の過程で判断に迷うことはどうしても出てきます。
頭髪治療専門クリニックでは、薄毛の進行を止める治療薬の処方をはじめ、生活習慣の指導まで幅広く対応しています。わからないことや不安なことがあれば経験豊富な医師に回答を求めることができます。あなたに合った治療法を見つけ出し、早急な薄毛改善を目指しましょう。

Dクリニックは、
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●「スタッフのカウンセリング」と「費用のご説明」も同時に行います。

STEP01

医師の診察
頭髪・頭皮の状態と身体全体の健康状態を診察

STEP02

頭部の撮影
発毛効果を多角的に判断し、経過を見るため撮影

STEP03

血液検査
薬の投与が問題ないかを判断するため、身体検査を実施
  • ●医師の診察を希望の方は、来院予約をお選びください。
  • ※1999年7月~2019年12月のDクリニックの延べ患者数
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