薄毛と抜け毛について

日本の成人男性4,200万人のうち1,260万人が薄毛や抜け毛に対して意識しているという意識調査が出ています。（厚生統計協会より）日本の成人男性の薄毛率は30％を超え、成人男性のおよそ3人に１人が「薄毛」と言われています。

このように薄毛に悩む人が増加しいる原因には、日本人の生活パターンも大きく関係があると言われています。このまま生活パターンの変化がなければ、日本人成人男性の薄毛や抜け毛は増加していくことも考えられます。この数字が、全体的に上がっていくなら、自分も薄毛や抜け毛のことを気にしなくていいかという人もいるかもしれません。しかし、薄毛や抜け毛の原因は、日常の生活習慣やお仕事が絡んでいることが多く、不健康な生活を送っている方が薄毛の可能性は高いようです。人間なら誰もが求める健康という言葉から離れつつあると考えられます。

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ひとり一人で薄毛の原因は様々。同じような症状でも薄毛対策は異なります。ご自分で判断せずに、まずは信頼できる頭髪専門の病院に相談しましょう。

薄毛も抜け毛もはじまりは頭皮の環境悪化から。

髪の毛の成長を促す成長ホルモンは夜間に分泌されます。毛根にある毛母細胞の細胞分裂は、午後９時前後がピークとなり、午後１０時から午前２時頃が最も成長するといわれています。夜遅くまでの飲食による睡眠不足が続くと毛母細胞の活動が弱まり、頭皮の血流も悪化し髪の成長が遅れます。また、喫煙するとニコチンなどの作用により毛細血管が収縮し、頭皮の血流を悪くします。その他ビタミンやミネラルを消費してしまうマイナス面も。このように、薄毛や抜け毛を進行させてしまう頭皮の環境悪化の要因は、自分でできることから改善して行きましょう。