発毛なら発毛専門クリニック：効果的な発毛剤・育毛剤の使い方を教えてください。

Q.効果的な発毛剤・育毛剤の使い方を教えてください。

A. 発毛剤や育毛剤を効果的に使用する為に、一番重要なのは「頭皮の状態を良好にしておく」ということです。成分をきちんと経皮吸収させるためには、頭皮の状態が良くなくてはいけません。二番目に「あせらない」ことです。そしてより効果をあげるには、入浴後の「夜」が良いといわれています。髪の成長を助ける副交感神経の働きがもっとも活発になる夜間（就寝中）は、一番髪が成長する時間帯なのです。しかも、就寝前はリラックスできる時間でもあり、ストレスから解放され、育毛剤を使用するのにもっとも適切な時間であるといえます。また、血管が拡張して血流がよくなる入浴後にあわせて使うことより効果も上がります。また、マッサージは神経をよりリラックスさせ、副交感神経の働きを活発にしますので、毛根に栄養を供給する効果もあります。入浴、洗髪、発毛・育毛剤、そして、マッサージをした後にたっぷり睡眠をとるとより効果的です。

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