女性の薄毛「びまん性脱毛症」は治る？原因や治療法とは

「最近髪の毛のボリュームが減ってきた」
このようにお悩みの女性は多いのではないでしょうか。
髪の毛のボリュームダウンや、地肌が透けて目立つようになったと感じる場合は、びまん性脱毛症の可能性があります。
ここでは、びまん性脱毛症の特徴や原因、対策についてご紹介します。

まずは、びまん性脱毛症の特徴や症状についてご説明します。

びまん性脱毛症は、女性の脱毛症の中でも、もっとも発症しやすいものと言われています。「びまん」には「一面に広がる」という意味があり、部分的に脱毛が進む男性の脱毛症に対して、全体的にボリュームが減ったり、地肌が透けて見えたりするのが、びまん性脱毛症の特徴です。びまん性脱毛症は、40代以降の発症率が高いですが、20代でも発症するケースがあります。

びまん性脱毛症は、頭髪全体の髪の毛が薄くなってしまうのが特徴です。他にも下記のような症状が現れる可能性がありますので、髪の毛が薄くなってきたことが気になる方は、セルフチェックしてみてください。

これらの症状が当てはまる場合には、びまん性脱毛症の可能性が高いです。頭皮全体の髪の毛のボリュームが減るので、地肌が透けて見えてしまい、ヘアスタイルが決まりにくくなります。また、髪の毛1本1本が細く弱くなってしまうのも、びまん性脱毛症の特徴です。

次に、びまん性脱毛症が生じる原因を見ていきましょう。

びまん性脱毛症のもっとも大きな原因が「加齢」です。加齢により女性ホルモンの分泌量が減少することで、びまん性脱毛症を発症します。女性ホルモンには「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類があり、エストロゲンが髪の毛の成長に大きく関与しています。エストロゲンには、ツヤやハリのある健康的な髪の毛を成長させる働きがあります。しかし、年齢とともにエストロゲンの分泌量が減少することで、髪の毛のハリやツヤが失われ、抜け毛や切れ毛が増えてしまいます。その結果、びまん性脱毛症の発症につながります。

男性に発症するAGA（男性型脱毛症）は、女性でも発症することがあります。女性がAGAを発症した場合、FAGA（女性男性型脱毛症）と呼ばれます。AGAは男性ホルモンが原因で生じる脱毛症ですが、女性の体内でも男性ホルモンは生成されています。女性ホルモンの分泌量が問題ない場合には、FAGAを発症することはありませんが、女性ホルモンの分泌量が減るなど、なんらかの理由で男性ホルモンの影響が優位になると、FAGA発症のきっかけとなります。FAGAは、男性のAGAのように生え際や頭頂部が薄くなるのではなく、全体的に頭髪が薄くなっていくのが特徴です。

休止期脱毛とは、ヘアサイクル（髪の毛の一生を現す周期）の休止期（髪の毛の成長が止まり、古い毛が抜けていく期間）に当たる髪の毛が増えることで生じる脱毛症です。一般的に、頭髪は約10万本あると言われていますが、その10％が休止期に当たると考えられています。その休止期の髪の毛が20%程度以上になることで、頭部全体の髪の毛が少なくなり、休止期脱毛と呼ばれる状態になります。

びまん性脱毛症は、決して珍しいものではありません。びまん性脱毛症を発症した際にできる、改善方法についてご説明します。

びまん性脱毛症を改善するためには、生活習慣を見直す必要があります。ストレスがたまることで血流が滞り、髪の毛に十分な栄養が行き渡らなくなります。また、睡眠不足は髪の毛の成長に欠かせないホルモンの分泌を妨げます。ストレスの解消や睡眠不足の解消は、髪の毛の健康にとって重要な要素になりますので、改善を心がけてください。また、髪の毛に良いとされる肉類・魚類・乳製品・緑黄色野菜・ナッツ類なども積極的に摂取しましょう。女性ホルモンを補う目的で、大豆製品を摂るのもおすすめです。薄毛に効果的な漢方を取り入れてみるのも良いでしょう。

健全な髪の毛を生やすという点で、頭皮環境を整えることは重要です。例えば、市販のシャンプーは洗浄力が強いため、肌に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。皮脂を取りすぎると頭皮が乾燥し、様々な頭皮トラブルを招く原因となります。そのため、シャンプーを選ぶ際には、洗浄力の優しいアミノ酸系シャンプーを選んだり、美容師さんに相談したりすると良いでしょう。また、ミノキシジルなどが含まれた育毛剤を使用するのもおすすめです。

びまん性脱毛症の不安を感じた方は、できるだけ早くクリニックを受診しましょう。びまん性脱毛症は、ホルモンバランスの乱れや生活習慣など、あらゆる原因が複雑に絡み合って発症しています。そのため、クリニックに相談し、原因を総合的に判断した上で治療を受けるのが効果的です。また、当院ではこれまで、多くの患者様のびまん性脱毛症の治療を行なってまいりました。それらの治療実績をふまえた上で、患者様ひとりひとりに適した治療方法や治療薬のご提案をさせていただきますので、まずは一度ご相談ください。